Как бросить курить и не поправиться
Возникло решение - окончательно и бесповоротно завязать с вредной и коварной привычкой. И тут же возникает вопрос: «Как бросить курить и не поправиться?». Существует миф, что стоит только бросить курить, как тут же следует идти в магазин за одеждой на размер меньше.
На самом деле, определенная доля правды тут имеется — прибавлении в весе наблюдается. Но, во-первых, далеко не у всех. Во-вторых, это неизбежный элемент перестройки организма. Ведь теперь ему приходится вырабатывать никотин самостоятельно. А эта функция у него давно уже атрофировалась благодаря твоей «пачке-другой» в день. Так что вряд ли получится бросить курить и не поправиться — однако все далеко не так плохо. Собственно, говоря, все очень даже хорошо.
Как бросить курить и не поправиться — лучший способ
Дело в том, что повышение веса длится совсем недолго. Как только организм настроится на новый, нормальный метод функционирования, лишний вес исчезнет. Более того, ты даже можешь потерять дополнительные килограммы - здоровый организм стремится к совершенству. Поэтому самый лучший способ бросить курить и не поправиться — это просто бросить курить. Ничего сложного и страшного тут действительно нет.
Конечно, кроме силы воли, лучше подкрепить процесс «бросания» эффективным лекарственным препаратом. Он может помочь не только отвадить от злой привычки, но и контролировать нормализациею веса. Когда ты бросишь курить - далеко не факт, что ты станешь полным. А вот если не бросишь — полный настанет наверняка.
